Ginnastica Ritmica
Due tipologie di percorsi:
CORSO BASE
L'obiettivo che si propone il corso base di ginnastica ritmica è quello di dare un primo approccio a questa disciplina, conseguire dunque le competenze motorie basilari che possano comporre una solida base per un eventuale proseguimento successivo ad un livello superiore, dunque agonistico. Oltre ad attività mirate alla preparazione fisica e dunque tecnica della disciplina ne verranno proposte altre che possano far accrescere il lato espressivo di ogni bambina per riuscire ad avere un perfetto connubio tra preparazione fisica tecnica ed aspetto artistico-espressivo.
CORSO AGONISTICO
Il corso agonistico prevede un numero maggiore di ore di allenamento settimanali, rispetto al corso base, e si propone come obiettivi il raggiungimento di una elevata preparazione atletica inerente la tecnica specifica della disciplina, un significativo miglioramento delle capacità coordinative con tutti gli attrezzi ed una crescita personale di ogni atleta del proprio lato espressivo ed artistico. Sotto la guida dell'insegnante, gli allievi potranno partecipare a campionati regionali e interregionali, organizzati dai diversi Enti Sportivi.
Insegnante di Ginnastica Ritmica e Tecnico societario (gr) FGI
PRIMO CORSO
(5-7 anni)
PRIMO CORSO
(5-7 anni)
Il corso è rivolto ad una fascia d'età molto piccola, dunque prevede per lo più la preparazione base (non agonistica). Ma, se consigliato dall'insegnante, anche le più piccine possono prepararsi per partecipare ad incontri agonistici.
ORARI DELLE LEZIONI
2 lezioni settimanali: il martedì e venerdì dalle 16.30 alle 17.30;
oppure
(RITMICA e DANZA PROPEDEUTICA)
4 lezioni settimanali: il martedì dalle 16.30 alle 18.30; il giovedì dalle 17.30 alle 18.30; il venerdì dalle 16.30 alle 17.30.
L'affiancamento della danza è fortemente consigliato per la preparazione della ginnasta, poiché costruisce l'aspetto artistico, espressivo e musicale, nonché l'aspetto tecnico: all'interno della lezione di danza si imparano passi ed esercizi fondamentali per la ginnastica ritmica.
SECONDO CORSO
(8 anni in su)
(RITMICA e RINFORZO MUSCOLARE)
L'affiancamento della danza è fortemente consigliato per la preparazione della ginnasta, poiché costruisce l'aspetto artistico, espressivo e musicale, nonché l'aspetto tecnico: all'interno della lezione di danza si imparano passi ed esercizi fondamentali per la ginnastica ritmica.
- COSA SI INDOSSA?
Tutte le ginnaste devono indossare la divisa della scuola: body, leggings, mezzepunte. I capelli devono essere raccolti in uno chignon. Per partecipare alle gare agonistiche è prevista la divisa della scuola. - GLI ATTREZZI
In base al programma pensato per ogni fascia di età, l'insegnante proporrà l'acquisto di uno o più attrezzi specifici della ginnastica ritmica. - LEZIONE PROVA GRATUITA - Contattaci oppure Iscriviti subito!
La prima lezione è gratuita e può essere svolta indossando un abbigliamento comodo.
